Ingredienser
1 cm kub färsk ingefära, riven (bra mot inflammationer och magbesvär)
1 nypa muskotnöt, riven (bra för matsmältning)
1/2 tsk fänkålsfrön (bra mot magbesvär)
1 tekopp vatten
1/2 msk pressad citronjuice (bra mot inflammationer)
1/2 - 1 tsk honung (uppiggande)
Koka och låt stå
Koka upp vattnet med den rivna ingefäran, en nypa riven muskot och fänkålsfröna, i en kastrull. tag av från värmen och sätt på ett lock. Låt dra i 5 minuter.
I koppen
Sila över teet från kastrullen i en tekopp. Använd tesil. Tillsätt citronjuice och honung.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar